Illustrations by Elisa Géhin. Image Courtesy of Saint-Gobain
因此，所有进入我们眼睛的东西都影响我们身体和精神的健康，影响我们的生物钟(睡眠和清醒)，我们的心率，器官功能，以及精神状态。 自然采光的多变和动态特性为建筑提供了一个机会，为居住者的总体幸福做出积极的贡献。
Illustrations by Elisa Géhin. Image Courtesy of Saint-Gobain
在设计视觉舒适度时要考虑的方面
优先考虑自然光
自然光永远是人类最舒适的，因为它是我们眼睛自然适应的光源。它不仅对健康和幸福有一个已被证实的影响——在白天提高意识，改善睡眠模式，降低抑郁风险，以及其他许多方面——而且还能节省大量能源，避免重复使用人工光源。
设计一个新项目时，充分利用场地的朝向，通过正确的开口设计，为用户提供尽可能最好的自然光。根据每个房间的具体用途，还应该考虑一个空间在不同时刻或不同日期的使用变化。
Maison Kochi / Meister Varma Architects. Image © Praveen Mohandas
不依赖观察者绘制光的分布图：照度和亮度
照度，表示为 lux （勒克斯），是来自四面八方并达到某一特定任务完成点的光功率。当在某一表面测量时，例如在办公室的书桌上，确保照度达到500勒克斯。 值过高或过低会产生不适。这对于办公室和工作场所的人工照明是有效的，但是，为了考虑到日光的自然变化，最好参考下面简要说明的新欧洲采光标准。
Illustrations by Elisa Géhin. Image Courtesy of Saint-Gobain
亮度，表示为 (cd/m2，每平方米坎代拉)，对应于单位面积，由光源和我们周围的表面发出或反射的不同发光强度。 [1] 它基本上是从视觉感知和心理感受的角度来描述光的亮度。通过测量它，我们可以识别光和眩光的对比，并了解光是均匀分布还是来自特定的光源。
在这两种情况下都必须使用光度计。测量照度(lx)称为照度计（Lux Meter），测量亮度(cd/m2)称为亮度计（Luminance Meter）。
© Hey!Cheese
评估光的数量和质量
为了评估光的数量，光在空间中的分布和照度应该在房间中执行功能的特定和相关点上测量。
为了测量光的质量, 有益日光照度(UDI)必须先建模，它集成了日光水平和眩光的评估，将在100到2000勒克斯之间移动的值设置为可接受的范围。[2] 然后计算日光自主 (DA) ，由用户设置的空间中某一特定点保持在一定光照水平以上的全年白天时间百分比。新的欧洲采光标准 EN17037 声明应符合下列准则(空间日光自主的最低要求)：超过白天的半日，50%的空间达到300勒克斯的照度和超过白天半日，100%空间达到100勒克斯的照度。
Atelier_142 / Atelier Wilda. Image © David Foessel
Illustrations by Elisa Géhin. Image Courtesy of Saint-Gobain
日光自主是由玻璃的位置、朝向、窗的阴影和位置以及窗与地板的比例和可见光透射率决定的。要在所有这些变数之间取得有效的平衡，以下各方面是基本：
考虑开口与空间之间的关系：窗地比
开口面积和空间面积的比率计算被称为窗地比(WFR)，是将开口的总面积除以与其相关的空间的总面积而得。这一因素有助于定义开口的数量，将在我们的项目的每个空间有效地执行。它还可以指导开口的大小、位置和玻璃类型。在一些国家，如法国，强制要求所有新建住宅的WFR至少为17%。
WFR值必须乘以所选玻璃的可见光透射率(VLT)，如下所述，确保设计在一定的视觉舒适度(通常高于0.15)的阈值范围内移动。
Scheune Minden / Architekten Stein Hemmes Wirtz. Image © Linda Blatzek Photography
确定通过玻璃的光量：可见光透射率
根据以上描述，开口和空间的关系必须以可见光透射率(VLT) 作为补充，即穿过玻璃的可见光的数量。VLT为50%的玻璃允许50%的光线通过，并阻挡了剩下的50%。有了它，我们可以在项目中结合大的开口，同时控制通过它的光的数量，增加对紫外线和眩光的保护。
‘Hope’ Lavan’s Studio Apartment / MMGS ARCHITECTS. Image © Ramitha Watareka
为了得到有效的结果，所有这些分析都必须结合其他相关因素的计算中，如太阳热增益系数和 U值。必须考虑当地的法规，以及选择的窗户类型的技术规范。
除此之外，评估外界的视野，综合性质因素也很重要，如城市或自然景观，或其他可以从每个透明表面观察到的元素。 还要考虑结合太阳能控制系统或影响建筑项目内部的视觉舒适度的其他方法。
Cardamom Club / Kumar La Noce. Image © Vivek Muthuramalingam
Illustrations by Elisa Géhin. Image Courtesy of Saint-Gobain
可以通过 Comic Book video 和 Saint-Gobain 网站了解更多细节。
[1] Indoor Environment And Well-Being. The Saint-Gobain Building Science Handbook.
[2] Useful Daylight Illuminance (UDI) / Daylighting Pattern Guide. (accessed February 2019).
[3] Daylight Autonomy (DA) / Daylighting Pattern Guide. (accessed February 2019).
