窗外风景和自律、幸福感有关系吗?
住宅、办公、学校,建筑类型不同,但使用者的心理却往往是相通的,室外风景对人们的幸福感领悟有都明显的影响,这包括心理效应和生理效应。
在对公寓居民的调查中,与无法通过窗户看到自然风景的人相比,那些可看到自然风景的居民都较为幸福,他们对自己的家也更为满意。
绿色在人的视野中达25%时,人感觉最舒适,世界长寿地区的“绿视率”均在15%以上。这是“视觉生态”问题
在一项针对一个退休中心老年人进行的研究中,研究者发现,与那些仅能看到建成环境,或完全没有窗户来欣赏室外自然风景的人相比,那些可以通过窗户看到自然风景的居民,他们的血压和心率也比较低。
我们的感官大约80%的依赖视觉信息,因此,焕发视觉享受并注重各自背景下的独特建筑采光及视觉方案,将为我们的建筑环境增添自然特色。
研究还发现,室外自然风景可以帮助儿童有更好认知功能和专注力。在2000年一项名为“居家有自然相伴”的研究中,身为建筑师和心理学家的南希威尔斯对一个住宅社群的父母进行调查,邀请他们搬到可以通过窗户看到更多绿色空间风景的公寓居住,结果很明确:在搬家后的四个月,父母们表示,与搬进新公寓之前的情况相比,孩子们的注意缺失紊乱(A D D)症状明显减少。
在一个相似的研究中,安德丽亚泰勒等人评估了居住在市中心高层建筑的168名男孩和女孩的自律情况,并用测试人能够通过窗户看到绿色植物数量对他们进行比对。对于女孩来说,“自然风景”越多,自律情况越佳,相关性非常显著,而对于男孩无法发现这两个因素的必然相关性,但视觉生态对情绪的影响也有明显作用。也但对作者总结道,这些发现结果暗示,对于女孩来说,住所外就近的绿色空间,可以帮助他们获得更加高效自律的生活,而对于男孩或许较远的绿色空间也同样重要。